ΑΠΟΨΕ στις 7.00 το ΒΡΑΔΥ! ΓΕΥΜΑ ΑΓΑΠΗΣ από το ΔΗΜΟ ΒΟΛΟΥ στην ΠΛΑΤΕΙΑ ΑΓΙΟΥ ΝΙΚΟΛΑΟΥ

Για 5η φορά ο Δήμος Βόλου διοργανώνει Χριστουγεννιάτικο Γεύμα Αγάπης για τους δημότες του Βόλου, στον πεζόδρομο του Αγίου Νικολάου, σήμερα Κυριακή 23 Δεκεμβρίου 2018, στις 7.00 το βράδυ.

Στο τραπέζι προσφέρονται εδέσματα άριστης ποιότητας, ποτά και αναψυκτικά για 3.000 άτομα και παράλληλα ψυχαγωγικό πρόγραμμα με παραδοσιακές μελωδίες από ζωντανή τοπική ορχήστρα. 

ΓΕΥΜΑ παρέθεσε ο ΚΑΜΜΕΝΟΣ...

...στους δύο στρατιωτικούς και τις οικογένειές τους...

Γεύμα παρέθεσε ο υπουργός Εθνικής Άμυνας, Πάνος Καμμένος, στους δύο στρατιωτικούς και στις οικογένειες τους, στη Λέσχη Αξιωματικών Θεσσαλονίκης, αμέσως μετά την άφιξή τους στην Ελλάδα.

Tο μενού, ενόψει Δεκαπενταύγουστου, ήταν νηστίσιμο και περιελάμβανε ψάρι. 

ΠΟΣΟ ΝΕΡΟ ΠΡΕΠΕΙ να ΠΙΝΕΤΕ ΑΝΑΛΟΓΑ με το ΒΑΡΟΣ σας...!!!

Οι ανάγκες κάθε ατόμου σε νερό διαφέρουν ανάλογα με το σώμα του, αν και γενικά ένας ενήλικας χρειάζεται περίπου 2 λίτρα νερό την ημέρα για να παραμείνει ενυδατωμένος. 

Ο λόγος είναι ότι χάνονται υγρά κατά τη διαδικασία του μεταβολισμού. Περίπου το 60% του σώματός μας αποτελείται από νερό, επομένως για να λειτουργεί σωστά, πρέπει η συγκεκριμένη αναλογία να παραμένει σε ισορροπία...

Διαβάστε περισσότερα

Η ΑΛΗΘΕΙΑ για τον ΣΩΣΤΟ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟ των ΤΡΟΦΩΝ...!!!

Σίγουρα δεν είναι κάτι καινούριο η θεωρία 
που αφορά τους συνδυασμούς διαφορετικών 
τροφών, ούτε προέκυψε στις μέρες μας...

Διαβάστε περισσότερα

ΓΙΑΤΙ τα ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ να ΣΥΝΔΥΑΖΟΝΤΑΙ με ΚΙΜΑ...!!!

Όπως πιθανόν να έχετε ακούσει, οι συνδυασμοί των τροφών παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στην υγεία μας, αφού οι ακατάλληλοι συνδυασμοί, όχι μόνο δεν επιτρέπουν στον οργανισμό μας να απορροφήσει τα απαραίτητα στοιχεία, αλλά μερικές φορές μπορεί ακόμα και να βλάψουν την υγεία μας. 

Ένα τέτοιο παράδειγμα είναι τα ζυμαρικά που τα συνοδεύουμε με κιμά. Και στο τέλος παίρνουμε κι ένα γλυκό. Γιατί είναι λάθος λοιπόν;...

Διαβάστε περισσότερα

ΠΩΣ να ΜΑΓΕΙΡΕΨΕΤΕ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΑ ΓΕΥΜΑΤΑ ΠΙΟ ΕΥΚΟΛΑ και ΓΡΗΓΟΡΑ...!!!

Μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις στην καθημερινότητά μας είναι οπωσδήποτε το μαγείρεμα. Θέτοντάς το απλά, δεν υπάρχει αρκετός χρόνος για ξόδεμα στην κουζίνα. Πρέπει να αφοσιωνόμαστε σε τόσα πολλά πράγματα - εργασία, δουλειές του σπιτιού και πολλές άλλες καθημερινές δραστηριότητες. 

Ως συνέπεια, ο χρόνος που θα ξοδεύαμε στην κουζίνα, ετοιμάζοντας νόστιμα και υγιεινά γεύματα για την οικογένειά μας, θυσιάζεται στο βωμό των υποχρεώσεων...

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΙ το ΣΑΝΤΟΥΙΤΣ ΕΧΕΙ τα ΜΥΣΤΙΚΑ του...!!!

ΔΩΣΤΕ ΠΡΟΣΟΧΗ...

Διαβάστε περισσότερα

ΓΙΑΤΙ με τα ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΠΕΙΝΑΩ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ...;;;

ΔΩΣΤΕ ΠΡΟΣΟΧΗ...

Διαβάστε περισσότερα

ΣΟΚ στο ΝΑΥΠΛΙΟ: Κανένας δεν πήγε στο “ΓΕΥΜΑ ΝΤΡΟΠΗΣ” που έστρωσε ο ΔΗΜΟΣ!! (ΦΩΤΟ)

Μεγάλες ήταν οι φιλοδοξίες του Δήμου Ναυπλιέων για σήμερα ανήμερα Πάσχα το μεσημέρι.

ΠΟΙΟ ΚΡΕΑΣ ΕΙΝΑΙ ΠΙΟ ΥΓΙΕΙΝΟ...;;;

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας η κατανάλωση του κόκκινου κρέατος δε θα πρέπει να ξεπερνά τις 2-3 φορές το μήνα. Αυτή η οδηγία συμφωνεί και με τις συστάσεις του Παγκόσμιου Ταμείου Έρευνας κατά του Καρκίνου, αλλά απέχει σημαντικά από τις δικές μας συνήθειες.

Στην Ελλάδα καταναλώνουμε περισσότερα από 5 γεύματα εβδομαδιαίως που περιέχουν ή αποτελούνται κατά βάση από κρέας...

Διαβάστε περισσότερα

ΤΟ ΒΡΑΔΙΝΟ... ΠΑΧΑΙΝΕΙ...;;;

ΔΩΣΤΕ ΠΡΟΣΟΧΗ...

Διαβάστε περισσότερα

ΑΔΥΝΑΤΙΣΤΕ ΠΙΝΟΝΤΑΣ ΓΑΛΑ...!!!

Αυστραλοί επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η κατανάλωση άπαχου γάλακτος το πρωί 
ενέτεινε το αίσθημα κορεσμού και οδηγούσε σε μειωμένη πρόσληψη θερμίδων στο επόμενο γεύμα.

Διαβάστε περισσότερα

Η ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ της ΣΟΥΠΑΣ...!!!

Μια σούπα μπορεί να 
αποτελέσει ένα πλήρες 
και ισορροπημένο γεύμα
υψηλής διατροφικής αξίας...

Διαβάστε περισσότερα

ΓΕΥΜΑ για ΤΡΕΙΣ στο ΨΥΧΙΚΟ

Πρόστιμο στον Φουρθιώτη - πλήγμα στη δημοσιογραφία

Το Εθνικό Συμβούλιο Ραδιοτηλεόρασης επέβαλε πρόστιμο στο Epsilon TV για την εκπομπή «Αποκαλυπτικά» του Μένιου Φουρθιώτη, επειδή μετέδωσε ψευδή είδηση.
Αυτό αποτελεί αναμφίβολα ένα τεράστιο... πλήγμα για τη δημοσιογραφία, ποιος μπορεί να το αμφισβητήσει. 
Το πρόστιμο αφορά τη μετάδοση ψευδούς είδησης περί σύλληψης του προέδρου της εταιρείας μετρήσεων Nielsen και το ΕΣΡ έκρινε πως υπήρχε και θέμα προσβολής προσωπικότητας. 

Γεύμα Αγάπης στο ΓHΡΟΚΟΜΕΙΟ Βόλου από το ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΟ Ανάπτυξης Πηλίου.

Γεύμα Αγάπης πρόσφερε το Ινστιτούτο Ανάπτυξης Πηλίου στα πλαίσια του φιλανθρωπικού του έργου την Τρίτη 27 Ιουνίου και 12:00μ.μ. στην Πλατεία "Δημάδη του Φιλικού" στην Αργαλαστή στους συνανθρώπους μας που βρίσκονται στο Γηροκομείο του Βόλου.

Τα μέλη του Γηροκομείου πριν το γεύμα επισκέφθηκαν και ξεναγήθηκαν στην Ιερά Μονή Αγίου Νικολάου Πάου.

Ο Πρόεδρος του Ινστιτούτου Ανάπτυξης Πηλίου κ. Στέργιος Παπαϊωάννου ευχαρίστησε όλους που παρευρέθηκαν και τίμησαν με την παρουσία τους την πρόσκλησή του.

Ευχαρίστησε το προσωπικό του Γηροκομείου, το Διοικητικό Συμβούλιο