ΛIΠΟΣ στην ΚΟΙΛΙΑ: ΤΑ ΛΑΘΗ που ΚΑΝΕΤΕ χωρίς να το ΞΕΡΕΤΕ και ΔΕΝ χάνετε ΚΙΛΑ

Η περίσσεια κοιλιακού λίπους, ιδιαίτερα εκείνου που βρίσκεται βαθιά και περιβάλλει τα όργανά σας, είναι ένας προγνωστικός δείκτης καρδιακής νόσου, διαβήτη τύπου-2, αντίστασης στην ινσουλίνη και ορισμένων μορφών καρκίνου.

Αν με την διατροφή και την άσκηση δεν χάνετε όσο λίπος θα περιμένατε από την κοιλιακή χώρα, τότε μπορεί να υπάρχουν ορισμένες αιτίες που δεν γνωρίζατε…

Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr

ΤΑ ΜΑΥΡΑ ΜΟΥΡΑ ΔΙΑΛΥΟΥΝ το ΣΩΜΑΤΙΚΟ ΛΙΠΟΣ...!!!

Όσοι θέλουν να χάσουν τα περιττά τους κιλά, ίσως πρέπει να εντάξουν τα μούρα στη διατροφή τους, καθώς μειώνουν τον αριθμό των λιπωδών κυττάρων στο σώμα έως 73%, αναφέρουν Αμερικανοί επιστήμονες.

Τα φρούτα εμποδίζουν επίσης την δημιουργία νέων λιπωδών κυττάρων, γεγονός που τα καθιστά ακόμα πιο ισχυρό όπλο στη μάχη εναντίον της παχυσαρκίας...

Διαβάστε περισσότερα

ΕΜΦΡΑΓΜΑ: Το ΚΟΙΛΙΑΚΟ ΛΙΠΟΣ διπλασιάζει τον ΚΙΝΔΥΝΟ ακόμα και αν ΔΕΝ έχετε περιττά κιλά!

Το να έχει κάποιος αυξημένο κοιλιακό λίπος διπλασιάζει τον κίνδυνο για καρδιακή προσβολή, ακόμα κι αν δεν είστε υπέρβαροι, ή παχύσαρκοι, σύμφωνα με έρευνα.

Όσοι έχουν φυσιολογικό βάρος αλλά περισσότερο κοιλιακό λίπος από όσο πρέπει έχουν περισσότερες...

Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr

ΛIΠΟΣ στην ΚΟΙΛΙΑ: ΡΟΦΗΜΑ πριν τον ΥΠΝΟ για ΟΛΟΝΥΚΤΙΕΣ ΚΑΥΣΕΙΣ

Το "μυστικό" αυτού το ροφήματος για να κάψετε το λίπος στην κοιλιά είναι ότι αυξάνει για κάποια ώρα τον μεταβολισμό του οργανισμού, τον όποιο και "αναγκάζει" να κάνει περισσότερες καύσεις, ακόμα και σε κατάσταση ηρεμίας, όπως όταν πέφτετε για ύπνο.
Σε αυτή την περίπτωση οι καύσεις εστιάζονται στα μεγάλα αποθέματα λίπους του σώματος, τα οποία κατά κανόνα είναι στην περιοχή της κοιλιάς.

Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr

ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ το ΡΟΦΗΜΑ που ΠΡΕΠΕΙ να ΠΙΝΕΙΣ ΟΛΗ ΜΕΡΑ για να ΕΧΕΙΣ το ΒΡΑΔΥ ΕΠΙΠΕΔΗ ΚΟΙΛΙΑ...!!!

Πώς θα ξεφουσκώσεις την κοιλιά 
σου σε λιγότερο από 24 ώρες!

Διαβάστε περισσότερα

ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ το ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΟ ΜΠΑΧΑΡΙΚΟ που ΤΟΝΩΝΕΙ τον ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟ και ΚΑΙΕΙ το ΛΙΠΟΣ...!!!

ΝΕΕΣ ΕΡΕΥΝΕΣ...

Διαβάστε περισσότερα

ΕΠΙΠΕΔΗ ΚΟΙΛΙΑ σε 7 ΗΜΕΡΕΣ...!!!

Δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο. 
Μπορούμε να κάψουμε λίπος 
από την περιοχή της κοιλιάς γρήγορα,
αρκεί να ξέρουμε τι πρέπει να κάνουμε...

Διαβάστε περισσότερα

Οι 5 ΤΡΟΦΕΣ που κάνουν τη ΔΙΑΙΤΑ εύκολη, επειδή καίνε απευθείας ΛΙΠΟΣ στην ΚΟΙΛΙΑ

Η απώλεια των περιττών κιλών ήταν, είναι και θα είναι εξίσωση με δύο παραμέτρους: την σωματική άσκηση και τη διατροφή.

Δίαιτα - Για το πρώτο πρέπει απλά να “το πάρετε απόφαση” και να αφιερώσετε λίγα λεπτά, έστω και μισή ώρα, κάθε μέρα σε ένα είδος άσκησης που προτιμάτε.

Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr