ΣE ΠΟΣΟ ΚΑΙΡΟ θα ΚΑΘΑΡΙΣΟΥΝ οι ΠΝΕΥΜΟΝΕΣ, αν ΚΟΨΕΤΕ ΣΗΜΕΡΑ το ΚΑΠΝΙΣΜΑ

Ο καθένας ξέρει ότι το κάπνισμα είναι η κύρια αιτία του καρκίνου των πνευμόνων, των καρδιαγγειακών παθήσεων και άλλων απειλητικών για τη ζωή χρόνιων παθήσεων.

Συχνά οι καπνιστές θεωρούν πως, αν κόψουν το κάπνισμα θα μπορέσουν να ανακτήσουν πλήρως την υγεία των πνευμόνων τους. Σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτό είναι μόνο εν μέρει αλήθεια.

Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr

ΚΑΠΝΙΣΜΑ: ΤΟ ΜΥΣΤΙΚΟ για να ΜΗΝ ΠΑΡΕΤΕ ΚΙΛΑ αν ΚΟΨΕΤΕ το ΤΣΙΓΑΡΟ...!!!

Έρευνες δείχνουν ότι η νικοτίνη από τον καπνό του τσιγάρου αυξάνει τον μεταβολικό ρυθμό του σώματος, αυξάνοντας παράλληλα και τον αριθμό των θερμίδων που καίει ο οργανισμός.

Στο κάπνισμα, αμέσως αφότου ένα άτομο κάνει ένα τσιγάρο, ο καρδιακός του ρυθμός αυξάνεται κατά 10-20 παλμούς το λεπτό...

Διαβάστε περισσότερα

ΠΩΣ να ΚΟΨΕΤΕ το ΚΑΠΝΙΣΜΑ: ΟΔΗΓΙΕΣ βήμα-βήμα από ΕΙΔΙΚΟΥΣ

Η απόφαση ότι είστε έτοιμοι να σταματήσετε το κάπνισμα είναι μόνο η μισή μάχη.

Γνωρίζοντας από πού να ξεκινήσετε την προσπάθεια για να κόψετε το τσιγάρο θα σας βοηθήσει πολύ. 

Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr

ΚAΠΝΙΣΜΑ: ΠΟΤΕ θα ΚΑΘΑΡΙΣΟΥΝ οι ΠΝΕΥΜΟΝΕΣ αν ΚΟΨΕΤΕ σήμερα το ΤΣΙΓΑΡΟ

Το κάπνισμα καταστρέφει τις μικροσκοπικές “τρίχες” στους πνεύμονές σας στους ανώτερους αεραγωγούς. 

Η κύρια λειτουργία τους είναι να προστατεύσουν τους πνεύμονες από τις λοιμώξεις, είτε ιογενείς είτε βακτηριακές.

Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr

ΤΙ ΚΡΥΒΕΤΑΙ ΠΙΣΩ από το ΤΣΙΓΑΡΟ στις ΤΑΙΝΙΕΣ...;;;

ΟΙ ΒΙΟΜΗΧΑΝΙΕΣ ΚΑΠΝΟΥ...

Διαβάστε περισσότερα

ΤΣΙΓΑΡΟ, ΑΛΚΟΟΛ και... ΣΤΟΜΑΚΟ ΣΕΞ ΑΥΞΑΝΟΥΝ τον ΚΙΝΔΥΝΟ ΚΑΡΚΙΝΟΥ του ΣΤΟΜΑΤΟΣ...!!!

ΔΩΣΤΕ ΠΡΟΣΟΧΗ...

Διαβάστε περισσότερα

ΤΕΣΤ: ΠΟΣΟ ΝΕΟ ΕΙΝΑΙ το ΜΥΑΛΟ σας...;;;

Στύβετε το μυαλό σας για να θυμηθείτε πού βάλατε τον τελευταίο λογαριασμό του τηλεφώνου, περάσατε όλο το πρωί αναζητώντας τα γυαλιά σας και ξεχάσατε τί φάγατε χθες; Ανησυχείτε μήπως χάνετε το μυαλό σας; Διαπιστώστε το κάνοντας το τεστ.

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΠΝΙΣΜΑ: ΑΥΤΕΣ οι ΤΡΟΦΕΣ θα σας ΒΟΗΘΗΣΟΥΝ να ΚΟΨΕΤΕ το ΤΣΙΓΑΡΟ...!!!

Τα τσιγάρα (και γενικά ο καπνός) 
περιέχουν μεγάλες ποσότητες νικοτίνης...

Διαβάστε περισσότερα

ΕΛΕΝΑ ΑΚΡΙΤΑ: Πέντε χρόνια χωρίς τσιγάρο

Mανιώδης καπνίστρια υπήρξε η Ελενα Ακρίτα.
Η  δημοσιογράφος και συγγραφέας μετά πολλών κόπων και βασάνων έχει «κόψει» το τσιγάρο εδώ και πέντε χρόνια. 
Η ίδια δηλώνοντας χαρούμενη, περιγράφει την (οδυνηρή) εμπειρία της στο fb:
"Επέτειος: ΠΕΝΤΕ ΧΡΟΝΙΑ ΧΩΡΙΣ ΤΣΙΓΑΡΟ! Σαν ψέμματα μου φαίνεται. Αν μου το έλεγε κάποιος πριν, θα τον έβγαζα τρελό.
Δεν χαλαρώνω, δεν εφησυχάζω, δεν ξεχνάω ποτέ ότι είμαι ακόμα καπνίστρια. Απλά, για μένα ήταν βουνό όλο αυτό: Καμία σχέση με αυτό που λέμε 'το έκοψα μαχαίρι!