ΜΗ ΒΑΖΕΤΕ ΠΟΤΕ τα ΑΥΓΑ στην ΑΥΓΟΘΗΚΗ του ΨΥΓΕΙΟΥ...!!!

ΔΩΣΤΕ ΠΡΟΣΟΧΗ...

Διαβάστε περισσότερα

ΤΑ ΑΥΓΑ και τα ΜΑΤΙΑ σας...!!!

Η λουτεΐνη και η ζεαξανθίνη που περιέχονται στον κρόκο των αυγών κάνουν καλό για τα μάτια μας. Πρόκειται για δύο αντιοξειδωτικά από την καροτενοειδή οικογένεια που προστατεύουν τα μάτια από τις υπεριώδεις ακτίνες.

Μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου του καταρράκτη και την πρόληψη του εκφυλισμού της ωχράς κηλίδας. Και οι δύο σχετίζονται με οφθαλμικές διαταραχές που οφείλονται στην ηλικία...

Διαβάστε περισσότερα

ΑΥΓΑ: ΣΥΜΜΑΧΟΙ ή ΕΧΘΡΟΙ στη ΔΙΑΙΤΑ μας...;;;

ΜΑΘΕΤΕ...
 
Διαβάστε περισσότερα

ΤΟ «ΜΑΓΙΚΟ» για να ΔΙΑΠΙΣΤΩΣΕΤΕ αν ένα ΑΥΓΟ είναι ΦΡΕΣΚΟ ή ΜΠΑΓΙΑΤΙΚΟ...!!!

Έχει συμβεί σε όλους μας...

Διαβάστε περισσότερα

ΠΟΣΑ ΑΥΓΑ ΜΠΟΡΟΥΜΕ να ΤΡΩΜΕ με ΑΣΦΑΛΕΙΑ την ΕΒΔΟΜΑΔΑ...!!!

Σύμφωνα με παλαιότερες 
διατροφικές οδηγίες, 
η εβδομαδιαία κατανάλωση 
αυγών δεν έπρεπε να ξεπερνά...

Διαβάστε περισσότερα