ΝΕΡΟ με ΛΕΜΟΝΙ: ΒΟΗΘΑΕΙ ΤΕΛΙΚΑ στην ΚΑΥΣΗ ΛΙΠΟΥΣ; ΤΙ ΛΕΝΕ οι ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΕΣ…

Ο χυμός από μισό λεμόνι σε ένα ποτήρι νερό περιέχει μόνο 6 θερμίδες.

Για το λόγο αυτό, αν αντί για άλλα ροφήματα με υψηλότερες θερμίδες, όπως ο χυμός πορτοκαλιού και τα αναψυκτικά, πίνετε νερό με λεμόνι, τότε αυτό μπορεί να είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να μειώσετε τις θερμίδες που παίρνετε.

Για παράδειγμα, ένα ποτήρι από χυμό πορτοκαλιού (237 ml) περιέχει 110 θερμίδες και το μισό λίτρο αναψυκτικού περιέχει 182 θερμίδες.

Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr

ΝEΡΟ με ΛΕΜΟΝΙ: ΒΟΗΘΑΕΙ τελικά στην ΚΑΥΣΗ ΛΙΠΟΥΣ; ΤΙ ΛΕΝΕ οι ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΕΣ…

Το νερό με λεμόνι είναι ένα ρόφημα πίνεται είτε ζεστό, τον χειμώνα, είτε και κρύο. 

Λέγεται ότι έχει διάφορα οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της βελτίωσης της πέψης, της αύξησης των επιπέδων ενέργειας. 

Επίσης φέρεται να συμβάλλει στην προώθηση της απώλειας βάρους. Είναι όμως έτσι;

ΝΕΡΟ με ΛΕΜΟΝΙ: Βοηθάει στην ΚΑΥΣΗ ΛΙΠΟΥΣ; Τι ΛΕΝΕ οι επιστήμονες…

Το νερό με λεμόνι είναι ένα ρόφημα πίνεται είτε ζεστό, τον χειμώνα, είτε και κρύο.

Λέγεται ότι έχει διάφορα οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της βελτίωσης της πέψης, της αύξησης των επιπέδων ενέργειας. Επίσης φέρεται να συμβάλλει στην προώθηση της απώλειας βάρους. Είναι όμως έτσι;

Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr

ΒOHΘΑΕΙ το ΝΕΡΟ με ΛΕΜΟΝΙ να κάψετε ΛΙΠΟΣ; ΓΙΑ ΔΕΙΤΕ τι λένε οι ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΕΣ…

Tο νερό με λεμόνι είναι ένα ρόφημα πίνεται είτε ζεστό, τον χειμώνα, είτε και κρύο τώρα το καλοκαίρι.

Λέγεται ότι έχει διάφορα οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της βελτίωσης της πέψης, της αύξησης των επιπέδων ενέργειας. 

Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr

OTAN πίνετε νερό με ΛΕΜΟΝΙ κάθε πρωί προσέξτε ΑΥΤΟ!!!- Δεν το ΞΕΡΕΙ σχεδόν κανείς…

Ο χυμός λεμονιού περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμινών! Κυρίως βιταμίνη C. Οι ευεργετικές του ιδιότητες είναι πολλές.

Τι πρέπει όμως να προσέχουν εκείνοι που καταναλώνουν χυμό λεμονιού κάθε πρωί;;;

Πίνοντας ένα ποτήρι χυμό λεμονιού κάθε πρωί μπορείτε να χαρίσετε στον οργανισμό σας ενέργεια.