> Voliotaki: IKAΡΙΑ
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα IKAΡΙΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα IKAΡΙΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Παρασκευή 4 Αυγούστου 2017

ΣΤΗΝ ΙΚΑΡΙΑ ΖΟΥΝ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ!!!- Ακολουθούν τα ΜΥΣΤΙΚΑ μακροζωίας από έναν Αρχιεπίσκοπo 400 χρόνια πριν…

Οι παρατηρήσεις ενός Αρχιεπισκόπου για περισσότερα αλλά και καλά χρόνια ζωής, που καταγράφηκαν πριν από 400 χρόνια, είναι σήμερα πιο επίκαιρες από ποτέ: 
Υγιεινή και λιτή διατροφή, καθημερινή άσκηση, λιγότερο άγχος, περισσότερες κοινωνικές συναναστροφές, εξωστρέφεια, αναπτυγμένο αίσθημα αλληλεγγύης είναι μερικές από τις συμπεριφορές που πρέπει να υιοθετήσουμε αν θέλουμε να ζήσουμε περισσότερo και καλύτερα