ΚATAΘΛΙΨΗ: ΤΑ 9 ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ στο ΣΩΜΑ και στον ΥΠΝΟ

Κατάθλιψη (μείζονα καταθλιπτική διαταραχή, ή κλινική κατάθλιψη) είναι μια κοινή, αλλά σοβαρή διαταραχή της ψυχικής διάθεσης.

Η κατάθλιψη μπορεί να προκαλέσει σοβαρά συμπτώματα που επηρεάζουν το πώς αισθάνεστε, σκέφτεστε και χειρίζεστε καθημερινές δραστηριότητες, όπως ο ύπνος, το φαγητό και η εργασία.

Για να διαγνωστεί κάποιος με κατάθλιψη, τα συμπτώματα πρέπει να είναι παρόντα για τουλάχιστον δύο εβδομάδες.

Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr

ΚATIA ΔΑΝΔΟΥΛΑΚΗ: Η ΜΑΧΗ με την ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ μετά τον ΘΑΝΑΤΟ του ΜΑΡΙΟΥ ΠΛΩΡΙΤΗ! (ΒΙΝΤΕΟ)

«Το γεγονός ότι δεν πένθησα τον άνδρα μου με έριξε σε κατάθλιψη εφτά χρόνια μετά».

Καλεσμένη στο Happy Day ήταν σήμερα το πρωί η Κάτια Δανδουλάκη. Η γνωστή ηθοποιός μίλησε στην Σταματίνα Τσιμτσιλή και για την κατάθλιψη που έπαθε μετά τον θάνατο του Μάριου Πλωρίτη.

«Δεν είναι ταμπού η κατάθλιψη. Όταν το αντιληφθούμε και συνειδητοποιήσουμε την κατάσταση κι έχουμε κερδίσει και την αποδοχή της, έχουμε κερδίσει και την ίαση. 

Στη δική μου περίπτωση ήταν φανερό ότι κάτι δεν πάει καλά. Ξύπνησα, είχα γύρισμα, και νόμιζα ότι το κρεβάτι μου απέχει ένα χιλιόμετρο από την πόρτα. 

ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ: Τρία «ΚΟΛΠΑ» του ΜΥΑΛΟΥ για να την ΑΝΤΙΣΤΡΕΨΕΤΕ

Η φαρμακευτική αγωγή μπορεί όντως να βοηθήσει τα άτομα που έχουν κατάθλιψη.

Αλλά ένα είδος θεραπείας που ονομάζεται γνωσιακή συμπεριφοριστική θεραπεία και το οποίο επικεντρώνεται στην αλλαγή της καθημερινής συμπεριφοράς, είναι ένας εξίσου αποτελεσματικός τρόπος για να μειώσετε αισθητά τα συμπτώματα της κατάθλιψης.

Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr

ΣΟΚ! Η ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ είναι ΠΙΟ ΣΟΒΑΡΗ στους ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΟΥΣ από ΟΤΙ στους ΝΕΟΥΣ

Η σοβαρή κατάθλιψη, γνωστή και ως μείζων καταθλιπτική διαταραχή, είναι πιο έντονη στους ηλικιωμένους, σε σχέση με τους νεότερους ανθρώπους, σύμφωνα με μια νέα ολλανδική επιστημονική έρευνα.

Στα άτομα άνω των 70 ετών η κατάθλιψη έχει χειρότερη πρόγνωση σε σχέση με τα άτομα 18 έως 29 ετών. 

ΚΡΥΦΗ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ: ΤΑ 6 ΣΗΜΑΔΙΑ ότι κάποιος «ΚΡΥΒΕΙ» τα ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ που ΠΕΡΝΑΕΙ

Ένα άτομο με κρυφή κατάθλιψη συχνά δεν θέλει να παραδεχτεί τη σοβαρότητα των καταθλιπτικών συναισθημάτων του.

Πιστεύει ότι αν συνεχίσει τη ζωή του “κανονικά”, η κατάθλιψη θα υποχωρήσει από μόνη της. Σε μερικές περιπτώσεις, αυτό μπορεί να λειτουργήσει. Αλλά κάτι τέτοιο είναι σπάνιο.

Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr

ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β3: H ΒΙΤΑΜΙΝΗ της ΨΥΧΗΣ...!!!

Αν πάσχετε από αϋπνίες ή κατάθλιψη 
και γενικότερα από ψυχική κόπωση...

Διαβάστε περισσότερα

ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ: ΔΕΙΤΕ ΠΩΣ θα την "ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΗΣΕΤΕ"!

To περπάτημα και το τρέξιμο «σκοτώνουν» την κατάθλιψη

Οι μελέτες, που πήραν υπόψη τους στοιχεία για πάνω από ένα εκατομμύρια άτομα, επιβεβαιώνουν ότι η τακτική άσκηση ασκεί τέτοια επίδραση στον οργανισμό και στον ψυχισμό, που κάνει τους ανθρώπους πιο ανθεκτικούς απέναντι στην κατάθλιψη.

Μια προηγούμενη μεγάλη μελέτη του 2013 δεν είχε καταφέρει να καταλήξει σε οριστικό συμπέρασμα κατά πόσο η άσκηση  είναι αντίβαρο στην κατάθλιψη.

Η ΜΕΛΑΓΧΟΛΙΑ των ΓΙΟΡΤΩΝ... ΜΙΑ ΜΟΡΦΗ ΕΠΟΧΙΚΗΣ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗΣ...!!!

Δεκέμβριος. Ο πιο λαμπερός, ο πιο γιορτινός, 

ο πιο ξεχωριστός μήνας του χρόνου....

Διαβάστε περισσότερα

Η ΕΛΕΝΑ ΑΚΡΙΤΑ μιλάει ANOIXTA για τη «ΜΑΧΗ» με την ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ...

Δείτε το ΒΙΝΤΕΟ...

Η Έλενα Ακρίτα βρέθηκε καλεσμένη στην εκπομπή της Ελένης Μενεγάκη και αναφέρθηκε στην κατάθλιψη από την οποία πάσχει. 

Στο παρελθόν, η δημοσιογράφος και συγγραφέας είχε εξομολογηθεί σε συνέντευξη της ότι έχει διαγνωστεί με αυτή την ασθένεια από τα τριάντα της

Γκρίζα ΓΛΥΚΑ κατά της ΚΑΤΑΘΛΙΨΗΣ

Ένας στους τέσσερις ανθρώπους υποφέρει κάποια στιγμή στη ζωή του από κατάθλιψη. Έρευνα του πανεπιστημίου Kings College του Λονδίνου συμπεραίνει ότι η οικονομική ύφεση επιβαρύνει ακόμα περισσότερο τα άτομα που αντιμετωπίζουν προβλήματα ψυχικής υγείας.

Διαβάστε περισσότερα