ΤI NA ΤΡΩΤΕ για ν’ αυξήσετε την ΚΑΛΗ ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ (HDL) – 9 ΑΠΛΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ

Σίγουρα η γενετική προδιάθεση παίζει κάποιο ρόλο στο αν θα έχετε χοληστερίνη ή όχι (δηλαδή το αν θα έχετε χαμηλά ή υψηλά επίπεδα HDL), υπάρχουν διάφοροι άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν τα επίπεδα της HDL.

Εδώ είναι εννέα υγιείς τρόποι για να αυξήσετε την «καλή» σας χοληστερόλη HDL.

Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr