ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ ΓΑΛΑΤΗΣ: ΠΩΣ θα χάσω κιλά; ΠΟΙΑ είναι η καλύτερη δίαιτα;

Έχετε λίγα παχάκια όπως ο ΑΠΟΣΤΟΛΗΣ ΓΑΛΑΤΗΣ και θέλετε να χάσετε μερικά κιλά μόνιμα; Αναζητάτε την καλύτερη δίαιτα; Για ρίξτε μια ματιά εδώ για πως να χάσετε κιλά...


Η καλύτερη δίαιτα για να χάσετε κιλά μόνιμα και να διατηρηθείτε, όσο κουφό κι αν σας φαίνεται, είναι να μην κάνετε δίαιτα. Δηλαδή όπως ακριβώς ο ΓΑΛΑΤΗΣ!

ΤΟ ΜΥΣΤΙΚΟ ΕΙΝΑΙ: ΑΛΛΑΞΤΕ ΤΡΟΠΟ ΖΩΗΣ! ΟΠΩΣ ΑΚΡΙΒΩΣ ΘΑ ΑΛΛΑΞΕΙ ΚΑΙ Ο ΓΑΛΑΤΗΣ

Όταν λέμε να αλλάξετε τρόπο ζωής εννοούμε να τα βάλετε κάτω, να δείτε τι τρώτε σε καθημερινή βάση (ΤΣΙΠΟΥΡΑΔΙΚΑ με ΔΗΜΑΡΧΟ, Στεφόπουλο, Πράττο και άλλους)  και να αναπροσαρμόστε το φαγητό σας και κάποια δραστηριότητα (όπως πχ το περπάτημα), μαζί με τον ΔΗΜΑΡΧΟ (που κι αυτός ΔΕΝ το αποφασίζει) για πάντα.

Για να γίνει αυτό το "για πάντα", δεν θα πρέπει να βγάλετε πχ τα σουβλάκια (ΞΕΡΕΙΣ ΕΣΥ ΑΠΟΣΤΟΛΕ) και τις πίτσες και τα γλυκά (ΜΙΝΕΡΒΑ ΑΠΟΣΤΟΛΗ)  εντελώς από το πρόγραμμα.

Κακά τα ψέμματα, άνθρωποι είμαστε, δεν θέλουμε να τα στερηθούμε.

ΑΠΟ Ο,ΤΙ ΣΥΜΠΕΡΑΙΝΟΥΜΕ ΩΣΤΟΣΟ ΓΑΛΑΤΗ ΕΙΝΑΙ: Ο ΔΗΜΑΡΧΟΣ ΕΧΕΙ ΧΑΣΕΙ ΑΡΚΕΤΑ ΚΙΛΑ ΚΑΙ ΦΑΙΝΕΤΑΙ ΑΠΟ ΤΟ ΑΓΑΛΜΑΤΕΝΙΟ ΚΑΙ ΦΙΔΙΣΙΟ ΚΟΡΜΙ ΤΟΥ, ΕΣΥ ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΧΑΝΕΙΣ.....ΟΠΟΤΕ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕΙΣ ΟΛΑ ΤΑ ΑΝΩΤΕΡΩ