Η ψυχολογία μπορεί να παίζει σημαντικό ρόλο στο πως θα κοιμηθείς και πως θα ξυπνήσεις, όμως υπάρχουν και επιπλέον παράγοντες που επιβαρύνουν ή όχι την κατάσταση, ειδικά, που ξυπνάς! Δες τι πρέπει ή δεν πρέπει να κάνεις για να ξυπνάς με το χαμόγελο στα χείλη!
Διαβάστε περισσότερα
