Δίαιτα express: Χάσε τα περιττά κιλά του καλοκαιριού σε χρόνο ρεκόρ

Δυστυχώς, το φθινόπωρο ήρθε και μαζί του έφτασε η ώρα να σταματήσεις τις κραιπάλες του καλοκαιριού και να ξεκινήσεις την προσπάθεια, προκειμένου να χάσεις αυτά τα 3-4 παραπάνω κιλά που έβαλες κατά τη διάρκειά του. 

Φαγητά, παγωτά, μπίρες και κοκτέιλ ήρθε η ώρα να αντικατασταθούν από κάτι πιο...

Διαβάστε περισσότερα