Απλώς αλλάζοντας το χρώμα των τροφών της.
Μωβ πατάτες, μωβ ντομάτες, μελιτζάνες, βατόμουρα, δαμάσκηνα, σταφύλια είναι τροφές πλούσιες σε πολυφαινόλες και αντιοξειδωτικά συστατικά και γι' αυτό θεωρούνται σύγχρονες υπερτροφές από τους διαιτολόγους. Τα συγκεκριμένα μωβ τρόφιμα καθαρίζουν και αποτοξινώνουν τον οργανισμό, ενεργοποιούν τον μεταβολισμό και έχουν ισχυρή λιποδιαλυτική δράση...
Διαβάστε περισσότερα
Μωβ πατάτες, μωβ ντομάτες, μελιτζάνες, βατόμουρα, δαμάσκηνα, σταφύλια είναι τροφές πλούσιες σε πολυφαινόλες και αντιοξειδωτικά συστατικά και γι' αυτό θεωρούνται σύγχρονες υπερτροφές από τους διαιτολόγους. Τα συγκεκριμένα μωβ τρόφιμα καθαρίζουν και αποτοξινώνουν τον οργανισμό, ενεργοποιούν τον μεταβολισμό και έχουν ισχυρή λιποδιαλυτική δράση...
Διαβάστε περισσότερα