Ολλανδοί ερευνητές ανακάλυψαν ότι τα πλούσια σε λιπαρά και ζάχαρη σνακ αυξάνουν το ενδοκοιλιακό λίπος, σε αντίθεση με την κατανάλωση μεγαλύτερων μερίδων από τα κυρίως γεύματα.
Διαβάστε περισσότερα
Σάββατο 10 Μαΐου 2014
Τρία γεύματα το μυστικό της δίαιτας
Ολλανδοί ερευνητές ανακάλυψαν ότι τα πλούσια σε λιπαρά και ζάχαρη σνακ αυξάνουν το ενδοκοιλιακό λίπος, σε αντίθεση με την κατανάλωση μεγαλύτερων μερίδων από τα κυρίως γεύματα.
Διαβάστε περισσότερα
