> Voliotaki: Η δίαιτα της Μεγάλης Εβδομάδας

Δευτέρα 14 Απριλίου 2014

Η δίαιτα της Μεγάλης Εβδομάδας

Διατροφικός σχεδιασμός της νηστείας

Η Σαρακοστή τελείωσε και η Μ. Εβδομάδα έφτασε. Για κάποιους από εσάς μπορεί ν’ αποτελεί την τελευταία βδομάδα της μακράς νηστεία σας (~48ήμερης) και για κάποιους την έναρξη της νηστείας πριν το Πάσχα.

Όπως και να έχει η στο βασικό της σκελετό, σε διατροφικό επίπεδο, περιλαμβάνει αποχή από όλα τα τρόφιμα ζωικής προέλευσης και κάποιες μέρες και από το λάδι.

Διαβάστε περισσότερα