Αυχενικό......

Κορίτσια είναι για την υγεία μας!
Έχετε θέματα με τον αυχένα σας?
Είστε από τις γυναίκες εκείνες που περνούν ώρες μπροστά από τον υπολογιστή?
Καταλήγετε στο τέλος της μέρα να πονάτε στον αυχένα και να πιέζεται η πλάτη σας?
 Παρακάτω ακολουθούν μερικές πολύ χρήσιμες ασκήσεις αποσυμπίεσης αυτών των προβλημάτων.  ...





































 
Λοιπόν? Δεν αισθάνεστε πιο χαλαρό το σβέρκο σας?
 
Παρακαλώ ….… δεν κάνει τίποτα
 
Χαρούμενη Μέρα Γυναικών